Stttt, BAU apa ini?

Sssstttt , BAU apa ini?

Nih nih, suatu masalah yang sepele tapi sebenarnya gasepele yak. BAU BADAN. Pernah ga sih risih sama bau badan sendiri? Atau bau badan temen, keluarga, sahabat maupun orang lain?. Menurutku tiap orang sebenarnya memiliki aroma tubuh yang berbeda-beda, bisa dipengaruhi dari pemakaian produk pewangi maupun produk parfum ataupun aroma dari tubuhnya sendiri. Bau badan sering disangkut pautkan dengan personal hygiene seseorang, kenapa ya? sebenarnya dari mana sih bau badan itu berasal?.

Bau badan atau biasa disebut dengan bromhidrosis. Nah dari berbagai informasi yang didapat, 99% manusia menganggap bahwa bau badan berasal dari keringat, padahal adanya bau badan disebabkan oleh bakteri (anaerob). Seperti yang diketahui bahwa keringat bersifat asam, jika adanya penumpukan keringat maka akan banyak peluang bagi bakteri untuk berkembang biak pada keringat, nah dari bakteri ini lah yang akan menyebabkan adanya bau badan. Bakteri bukan satu-satunya penyebab dari bau badan. Masih banyak factor lain yang juga berpeluang besar menyebabka bau badan, kira-kira apa ya?

PENYEBAB

1.Personal hygiene

Personal hygiene merupakan salah satu penyebab bau badan. Pada dasarnya keringat tidak memiliki aroma, namun jika seseorang berkeringat disertai dengan kebiasaan yang tidak sehat juga dapat menyebabkan bau badan. Contohnya, seseorang yang sudah berkeringat banyak namun malas untuk mengganti pakaiannya, maka baju akan menjadi lembab dan menyerap keringat, sehingga timbullah bau badan. Tidak hanya itu, dengan memakai baju yang lembab dapat menimbulkan bakteri lain maupun jamur berkembang biak sehingga mempunyai risiko terkena penyakit lain.

2.Makanan

Makanan yang dikonsumsi sehari-hari juga menjadi factor penyebab bau badan, apalagi jika mengkonsumsi si penyebab secara terus-menerus. Beberapa bahan makanan yang dijadikan sebagai bahan utama dalam masak-memasak segala hidangan, yaitu bawang merah, bawang putih, dan juga rempah-rempah. Bahan yang paling sering digunakan maupun dikonsumsi oleh masyarakat, ternyata peyebab bau badan.Kenapa ya? ternyata didalamnya terdapat zat yang disebut dengan zat alisin. Terutama pada makanan ber-kari, yang didalamnya terkandung dari ketiga bahan diatas. Kebayang ga teman-teman, itu makanan serta bahan yang sering kita makan lo.

Tak hanya rempah maupun bawang, ternyata beberapa jenis sayuraan  juga penyebab bau badan teman-teman, yaitu yang tergolong dalam crucifeous keluarga brassicaceae seperti Kubis, Brokoli, dan Brussel yang didalamnya terkandung belerang Padahal ketiga sayuran itu banyak disukai dan dikonsumsi oleh masyarakat. Namun, factor penyebab dari makanan bukan berarti tidak boleh dikonsumsi ya, hanya tidak boleh dikonsumsi terlalu sering, karena sesuatu yang terlalu berlebihan itu tidak baik lo ^^.

3.Infeksi

Infeksi terjadi karena adanya luka disekitar tubuh, nah ternyata juga sebagai factor penyebab bau badan. Ini bisa terjadi karena saat subuh terinfeksi atau memiliki luka maka keringat akan menghasilkan urea, sehingga akan menimbulkan bau badan.

4.Gangguan Metabolisme

Bau badan disebabkan gangguan metabolism disebut dengan Trimethylaminuria diaman kondisi tubuh kehilangan  kemampuan untuk memecah hormone trimethilamina yang terdapat dialam makanan. Nah hormone yang dipecah ini akan dikeluarkan melalui  urin, napas dan paling banyak yaitu keringat, ditandai degan bau badan yang berbau amis.

5.Kondisi Tubuh

Kondisi tubuh disini berbagai macam, seperti ketakutan, stress, panic maupun yang lainnya, inni terjadi karena kondisi diatas membuat kita mengeluarkan keringat yang banyak, sehingga berisiko untuk memiliki bau badan.

6.Obesitas

Seperti yang diketahui, kebanyakan orang yang memiliki berat badan lebih mempunyai aroma badan yang tdak sedap, mengapa? Karena mereka memiliki pori-pori lebih banyak dibagia lipatan tubuh mereka. Nah lipatan-lipatan ini merupakan tempat bernaungnya bakteri, karena pada lipatan merupan tempat yang lembab. Tapi buat teman-teman yang punya berat badan berlebih jangan minder ya.

Gimana teman-teman? Udah tau kan penyebab bau badan? Masi mau  punya aroma badan yang tidak sedap? Atau mau tau gimana cara menghilangkan bau badaan? Ini nihh caranya

CARA MENGHILANGKAN BAU BADAN

Tips-tips pencegahan sebenarnya berhubungan dengan penyebab-penyebab diatas ya teman-teman.

1.Meningkatkan personal hygiene

Dengan meningkatkan personal hygiene berarti kita mengurangki risiko untuk memiliki risiko bau badan.

2.Mandi dengan air hangat

Mandi dengan air hangat dapat membunuh bakteri yang menempel pada tubuh, sehingga dapat mengurangi adanya bau badan.

3.Hindari kegiatan yang mengeluarkan banyak keringat

Kegiatan seperti stress, makan makanan pedas, berlari, berpanas-panasan ddaan lainnya. Jika sudah terlanjur melakukannya hendaknya mandi atau mengganti pakaian yang lembab dengan pakaian yang kering.

4.Menggunakan sabun anti bacteria, deodorant, parfum.

5.Memilih pakaian yang nyaman

Menggunakan pakaian yang nyaman, tidak ketat, dengan serat alami, sehingga kulit dapat bernafas dengan baik dan mengurangi pengeluaran dari keringat, begitu juga dengan bau badan.

Cek vidio menarik disini

https://youtu.be/SWwhw5JowFY

Sumber

https://www.halodoc.com/6-penyebab-bau-badan-tak-sedap

PUTRI AISYAH RAMADHANI (1911211010)

ILMU KESEHATAN MASYARAKAT

FAKULTAS KESEHATAN MASYARAKAT

UNIVERSITAS ANDALAS

2020